Los mejores consejos para una alimentación balanceada en Navidad

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Este lunes es Nochebuena, el martes Navidad y después ya comienzan los preparativos para Año Nuevo, todas fiestas de fin de año en que la comida y las bebidas suelen ser grandes protagonistas. Por ello, la nutrióloga Yudith Preiss, médico fundadora de Centro Médico Novamed, entregó algunos consejos para disfrutar estas celebraciones sin descuidar la salud y así después no tener que lidiar con esos kilos de más.

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