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Adolescente bajó más de 60 kilos y mostró cómo fue el proceso

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Autor: Cooperativa.cl

Josephine Desgrand, de 16 años, pesaba 127 kilos y sufría de bullying en su Australia natal.

Adolescente bajó más de 60 kilos y mostró cómo fue el proceso
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Una adolescente australiana se cansó del bullying que le hacían y le mostró al mundo cómo bajó 63 kilos en un año y quedó lista para lucir su vestido de graduación. El resultado es impactante.

La joven Josephine Desgrand, de 16 años, pesaba 127 kilos y un día decidió cambiar su vida para siempre. "Entré a mi habitación, me puse ropa interior y me dije 'Ya no quiero ser la gorda Josie", dijo.

Su alimentación era la base de todo: consumía demasiadas calorías al día y cuando hacía dieta para bajar de pesos siempre volvía a la comida chatarra. Hasta que se decidió.

Cambió su alimentación, bajó los carbohidratos, eliminó el azúcar y comenzó a beber mucha agua, logrando bajar 30 kilos. El paso final fue inscribirse en un gimnasio para tonificar y tener más energía.

Ahora, Josephine es famosa en el mundo por su fuerza de voluntad y cambio radical de su estilo de vida.

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Hello, I’m Josephine Desgrand. This is my journey to a healthier & fitter me. I’m 18 years old and currently weigh in at 60kgs with a height of 174cm. 2 years ago I weighed 127kgs and decided to change my life. I stuck to a low carb, no sugar diet for TWO WHOLE years. I began to eat natural sugars about six months into my journey. In the first 12 months I lost 63kgs. I do not see this as a diet to lose weight, I see this as my new lifestyle change. In these two years I have faced some very difficult challenges but I have chosen to pick myself up and keep moving. Everybody has bad days, never let a stumble be the end of your journey. Stay positive💗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #weightlossjourney #selflove #positivity

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Throwback to when I would rather watch soccer instead of playing it! What’s your favourite sport? ⚽️

Una publicación compartida de Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) el 14 Oct, 2018 a las 4:18 PDT

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