Las personas sociables tienen menor riesgo de padecer demencia, según estudio
Individuos introvertidos y nerviosos están más propensos a padecer la enfermedad.
La estabilidad emocional y la tolerancia al estrés disminuyen en 50 por ciento los riesgos.
Las personas tranquilas, extrovertidas y con una vida social activa y participativa tienen menos probabilidad de padecer demencia que los individuos introvertidos que se estresan con facilidad (neuroticismo) y están socialmente aislados.
Así lo aseguran científicos del Instituto Karolinska de Estocolmo, Suecia, en un artículo publicado este martes por la revista Neurology, que edita la Academia de Neurología de EE.UU.
Para llegar a esa conclusión, el equipo investigador estudió el estilo de la vida social, la facilidad para relacionarse con los demás y los rasgos de la personalidad de 506 personas mayores a las que siguió durante seis años.
Tras ese periodo de tiempo, 144 de ellas desarrollaron demencia.
Los científicos descubrieron que la tolerancia al estrés y la estabilidad emocional, la extroversión y la actividad social son características que disminuyen el riesgo de padecer demencia.
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| El estudio analizó a 506 personas durante seis años. |
Tranquilidad
En el estudio, las personas tranquilas y que no se alteraban fácilmente se mostraban satisfechas de sí mismas, mientras que aquellas que no toleraban el estrés eran emocionalmente inestables, negativas y nerviosas.
Aquellos individuos con una actitud relajada ante la vida, pero con poca actividad social presentaron un riesgo de padecer demencia un 50 por ciento menor que aquellos que además de ser poco sociables se angustiaban fácilmente.
Los científicos recuerdan que estudios anteriores han demostrado que la angustia crónica puede afectar algunas partes del cerebro, como el hipocampo, algo que puede influir en el desarrollo de la demencia.
A pesar de que los investigadores consideran que estos resultados son 'tempranos' porque aún es necesario descubrir cómo la actitud mental influye en el riesgo de desarrollar la enfermedad, se muestran optimistas porque los factores relativos al estilo de vida del ser humano pueden modificarse para evitar los riesgos, algo que no sucede con los genéticos.