Siete consejos para evitar problemas a la piel por los rayos UV
La Sociedad Chilena de Dermatología entregó consejos para la población en verano.
Usar protector solar, evitar la exposición al sol en la tarde y uso de ropa oscura, entre otras.
Se recomienda no exponerse al sol entre las 11:00 y 16:00 horas.
La Sociedad Chilena de Dermatología dio a conocer una serie de recomendaciones para la protección y evitar daños graves en la piel debido al peligro que la radicación
ultravioleta puede provocar.
Según datos de la Dirección Meteorológica de Chile, se espera que entre este viernes 10 de enero y hasta el lunes 12 de enero ocurran las más altas temperaturas del verano y un aumento a niveles extremos de radiación UV entre la IV y VIII región.
Ante esto, la Sociedad Chilena de Dermatología hizo un llamado a extremar las medidas de protección y entregó siete medidas para cuidarse estos días:
Horarios: No exponerse al sol entre las 11:00 y 16:00 horas.
Protector solar: Es clave usar protector solar factor 30 en todo el cuerpo, incluyendo labios y orejas. Se recomienda aplicar 20 minutos antes de la exposición al sol y reaplicarlo cada 1 hora.
Protección de los ojos: Usar siempre lentes con filtro UV.
Niños: No exponer al sol a niños menores de dos años. Los menores de seis meses no deben exponerse bajo ningún motivo y tampoco usar protección solar.
Evitar el sol: Buscar siempre las sombras de árboles, quitasoles o techos.
Vestimenta: Usar ropa oscura (azul, verde o gris), de trama compacta, con mangas largas para brazos y piernas. Las vestimentas con protección UV también son de gran ayuda.
Medicamentos: Ciertos remedios aumentan la sensibilidad a la radiación ultravioleta. Si usted está tomando alguno, no dude en consultar a su médico.