El siquiatra Carlos Gajardo explicó las razones para que algunos se sientan "bajoneados" en invierno.
Este martes a las 13:16 horas comenzó oficialmente la estación más fría del año.
Carlos Gajardo, siquiatra experto en ánimo, explicó por qué el organismo humano se ve condicionado por los "días grises" y cómo pueden cambiar los estados de ánimo por las variaciones lumínicas de las estaciones del año.
Gajardo aseguró a Una Nueva Mañana que tal reacción se debe principalmente a que "los cambios en la luminosidad ambiental afectan el funcionamiento de nuestro cerebro y, por lo tanto, afectan las vulnerabilidades que uno pueda traer de fábrica".
"En ese sentido, hay un grupo de personas que sienten que cuando les cambian el clima, les cambian también el estado de ánimo", agregó.
El profesional perteneciente al Instituto Neuropsiquiátrico de Chile señaló también que esto sucede "más bien por una susceptibilidad con la que (las personas) ya venían", la cual "tiene que ver con la falta de luz. Que es la misma razón que nos lleva en primavera o verano a sentir que estamos mucho más activos".
En el caso de la depresión
Si bien Gajardo aseguró que "es muy difícil hacer la diferencia", hay factores con los que se puede reconocer el paso de una simple afección estacionaria a una enfermedad que afecte considerablemente los estados de ánimo.
En general, apuntó el especialista, "si aparecen un conjunto de síntomas que se mantienen durante más de dos semanas, uno ya no está pasando por un periodo de tristeza debido a que terminó un pololeo o que lo despidieron. Sino que está pasando una cosa distinta, se está sintiendo diferente".
El comienzo del invierno
Este martes a las 13:16 horas tuvo lugar el solsticio que marcará oficialmente el comienzo del invierno para todos los países del Hemisferio Sur.
Así lo confirmó el astrofotógrafo Arturo Gómez y a consecuencia de esto hoy se vivirá la noche más larga del año y el día con luz solar más corto.
Al mismo tiempo, comenzará el verano boreal para los territorios del Hemisferio Norte.
