Sicólogo Claudio Ibañez entregó en Cooperativa detalles sobre la sicología positiva.
Quienes trabajan con sus fortalezas disfrutan haciendo lo que hacen, sostuvo.
El sicólogo Claudio Ibañez, especializado en sicología positiva, explicó en Una Nueva Mañana la naturaleza de esta disciplina y cómo las personas deben adoptar una posición en su vida para cambiar sus experiencias hacia objetivos que ofrezcan beneficios tanto a nivel físico como sicológico.
Ibañez señaló que "creo que la sicología convencional ha hecho mucho para ayudar a las personas a solucionar sus problemas emocionales y sicológicos. Sin embargo, las personas no buscamos solamente no estar deprimidos, no tener trastornos de pánico y el corregir nuestros déficit; añoramos florecer, disfrutar la vida, que nos vaya bien en la vida. Ser felices y tener bienestar subjetivo abundante".
Las intenciones tras la sicología positiva, indicó, es "saber cuáles son las cosas que hacen que la vida merezca ser vivida y esas cosas no son muchas: se trata de potenciar nuestras fortalezas y lo que hacemos bien (...) y cambiar algunos mitos acerca de la felicidad", manifestó el especialista.
En ese sentido, el autor de "Nuestro lado luminoso, 12 años de sicología positiva" indicó que "las personas que trabajan con sus fortalezas, la verdad es que disfrutan haciendo lo que hacen", en tanto que "la felicidad no depende de las circunstancias, ni del dinero, ni de estar casados, ni del trabajo que tenemos, sino que depende de la forma en que las personas nos paramos frente a la vida".
